鼓膜炎的保健

360健康 来源:网络

  1、要时刻保持耳中的干燥与洁净,防水入耳,不能游泳,洗头、洗澡时可用消毒棉球塞住耳道口;随身妥善携带消毒棉棒,每隔2小时,请人轻轻为自己擦试一次。
  2、要注意远离粉尘多的空间,在刮风的天气中,要堵好耳朵再出门。
  3、不要做剧烈运动及重体力劳动;尤其是弯腰的动作要禁止,还要注意不宜咀嚼硬的食物。
  4、注意预防伤风感冒,保持鼻腔呼吸通畅。
  5、患者要加强营养,多吃易于消化的食品,适当锻炼,注意休息,提高免疫力;防止大便秘结。
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标签:
鼓膜炎
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